科普 | 糖友心梗、脑跟出现年轻化趋势，该怎样预防？

    曾几何时，“心梗”“脑梗”这一类疾病都是老年人的“专利”；但是随着社会生活节奏越来越快、人们的压力越来越大，不少中年人甚至年轻人也得上了心梗、脑梗。特别是对于糖友们而言，糖尿病与心血管病经常相伴相行，糖尿病人冠心病的发生率比非糖尿病人高2～4倍、提前5—10年。统计显示：60%~70%的心脏病患者都有糖尿病；80%的糖友都死于心脑血管疾病。那么在这样一个严峻的背景下，罹患糖尿病的朋友尤其是年纪不大的朋友，该怎样去预防心梗脑梗等严重心脑血管疾病的发生呢？